A Associação de Desporto e Cultura “Vamos a Isso” foi fundada em 2 de Setembro de 2009. Surgiu para dar resposta à falta de actividades desportivas e culturais da freguesia de Lama em Barcelos. Foram os principais mentores desta associação: Jorge Picas de Carvalho, Rui Paulo Lima e António Barreto de Faria que convidaram outras pessoas, entre as quais três mulheres, pois consideravam que elas trariam ideias e conceitos diferentes. Esta associação tem como actividades regulares, entre outras: cantares dos reis, desfile de Carnaval de Barcelos, trilhos, caminhadas, cilcismo de BTT e de estrada, teatro com várias representações na freguesia e em outras localidades do concelho, rafting, paintball, festa de aniversário, festa para séniores, festa de natal, espetáculos com fantoches e concertos ao ar livre. A associação integra a oficina de teatro “AVAI”, que já levou à cena peças como: “O vagabundo das Mãos de Oiro”, de Romeu Correia, “O Doido e a Morte”, de Raul Brandão, “O Feitiço d’Oz”, que faz parte do Plano Nacional de Leitura e fez várias representações de teatro de fantoches. A associação passou a dedicar-se mais aos desportos de Natureza e Aventura, tendo o futebol, uma vez que retirava muito tempo e recursos, sido integrado numa associação constituída por alguns elementos saídos da “Vamos a Isso” e que se dedicam exclusivamente a esta modalidade. Já com a nova direcção, constituída por sete homens e sete mulheres, criou-se o grupo de cantares dos reis.